大骨湯究竟是補鈣還是鉛毒湯？
這兩個實在太衝突，
必須要告訴你真相！以後才能 #聰明喝。
https://tw.osparks.com/featured/50/5881
#小孩孕婦哺乳媽咪喝湯要注意量，一般大人請安心喝，
這次附的食譜給大家滿滿的溫暖，
以及一如往常的小撇步！
牛蒡排骨湯＆掛菜雞湯
🍲🍲
一起輕鬆做好湯煮給自己吃、煮給家裡吃
安心過暖暖的冬天吧☼
✩本次小知識影片部分發想來源為 #好食課 創辦人林世航
於 #食力媒體 舉辦的演講及文章，
#好食課 及 #食力 都是實事求是，
非常優質的食品營養粉絲團，內容輕鬆活潑又不失專業
在許多媒體已經失去公信力的現在，
關於食物營養的知識及新聞，我只相信他們！
（也可以相信我ＸＤ！）
愛撥極力推薦！不知道的孩子們趕緊去follow粉絲團：
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☆
非常敬佩的學長好食課創辦人林世航之食力演講稿：
https://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4234511805
🐷2019：
#不論去哪國拒帶肉製品回台！
#熟的冷凍的包裝完好的非瘟三年內一樣可以傳染！
🐖一起守護豬年，財源滾滾來🐖
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